近期迎来登革热高发季，驱蚊防蚊成为日常生活的重要一部分。万物有灵，让人防不胜防的蚊子也有植物天敌。聪明的人类利用天然的植物，不但可以有效防止蚊虫靠近，也美化了家居环境。本期健康周刊，带你细数那些防蚊的“绿色守护者”。
九里香。
柠檬草。
茉莉。
让蚊子“绕道而行”——鬼针草、柠檬草、九里香、茉莉
面对蚊虫的困扰，很多人的第一个想法就是点燃蚊香。蚊香为什么会有驱蚊、灭蚊的效果呢?
“其实，蚊香里的有效成分是拟除虫菊酯，可以干扰蚊子的神经系统。”中国热带农业科学院热带作物品种资源研究所南药与健康研究中心副主任王清隆介绍，这种成分相当于蚊子的一种神经毒剂，使它们过度兴奋、痉挛而死亡，从而达到杀灭蚊虫的效果。
自然界中，也有不少植物含有这种成分，让蚊虫不敢靠近。在海南，就不得不提鬼针草，它是菊科鬼针草属的一年生草本植物，花像小雏菊，最让人无法忽视的就是它的种子。种子呈针状，尖上有刺，只要从它旁边走过，衣服裤子甚至是鞋面上，都会被这种针状的植物扎满。
如果觉得这种植株“张牙舞爪”，担心放在家中会扎伤孩子，可以选择艾草、柠檬草、九里香、茉莉等含有天然挥发性油脂的植物，也能够达到驱蚊的效果。
王清隆坦言，不少气味可以干扰、麻痹蚊子的嗅觉系统，其中就有很多是植物的。“柠檬草的香茅油，薄荷的薄荷脑，薰衣草的薰衣草油，这些天然油脂都是蚊子非常厌恶的。闻到这种气味，蚊子的嗅觉系统就会被干扰，它再找目标就比较困难了。”王清隆说。
此外，不少自带香气的芳香植物也是通过这种方式驱蚊。比如清香木在生长期间会散发出一种独特的味道，不仅能净化空气，还能驱蚊驱蝇;夜来香、茉莉等开花时会散发出明显的香气，放于居室中，可驱赶蚊虫。
与此同时，也可以放置一些食虫类植物。捕蝇草、猪笼草可谓是植物中的“战斗机”。它们的叶顶端都长有捕虫夹，且能分泌蜜汁，一旦昆虫进入，就掉进它的陷阱中被慢慢分解消化。
薄荷。
艾草。
消肿止痒的“高手”——艾叶、冰片、薄荷、白芷、芦荟
为了摆脱被蚊子叮咬的困扰，人类做了很多努力。但蚊子这种生物见缝插针，稍不留意，就能钻几个进家来。在人们的枕边“嗡嗡”作响，在光滑的皮肤上留下鲜红的印记……
被蚊虫叮咬后如何正确处理?有哪些植物可以缓解皮肤的肿痒?在王清隆看来，可以尝试用艾叶、冰片、藿香、薄荷、白芷等草药，都能帮助消肿止痒。
“在海南不少地区都有初一、十五用艾纳香泡脚的习俗，希望可以祛除病瘟。”王清隆透露，我们所熟知的冰片，就是由菊科艾纳香茎叶或樟科植物龙脑樟枝叶经蒸馏并重新结晶而得，“冰片可以帮助清热生肌，而且有抗菌消炎、促进伤口愈合等功效，也能缓解局部瘙痒的症状。”
同样，芦荟也具有杀菌和消炎的作用，在患处抹一点芦荟胶，或者掰下一瓣芦荟在叮咬处涂抹，就可以止痒。
而有经验的老人会在家中种植薄荷。薄荷中含有薄荷醇，能够刺激皮肤的神经末梢感受器，用薄荷叶水煎后外敷于蚊虫叮咬处，具有消炎止痒的功效。广为人知的风油精，其成分中也含有薄荷。
蚊子喜潮湿，海南岛四周环海，空气湿润且水源丰富，为蚊子大量繁殖创造了条件。在漫长的时间中，海南人民也学会就地取材，在被蚊虫叮咬时，涂抹椰子油。椰子油有消炎抗菌的功效，能够及时为皮肤缓解被蚊虫叮咬的症状，并在皮肤表层形成一层保护膜。
面对蚊子走后身上的“小包包”，植物“单打独斗”已有成效，不少科学家、研究员集合多种植物所长，缓解“红疙瘩”。
“平时做科研，我们需要进入热带雨林，蚊虫特别多。所以研究院融合了200多种草药，研发出了海南百草膏。”王清隆说，不仅可以驱赶蚊虫，对被叮咬后的“鼓包”也能消肿止痒。
防积水，避免蚊虫孳生
既然植物对驱蚊、灭蚊有效果，还能缓解皮肤被咬后肿痒，那是不是就要在家中多种植呢?答案当然是否定的。
“首先，含有菊酯成分的植物只能使蚊子不敢靠近，但并不能杀死蚊子。”王清隆进一步解释，而芳香型植物并不能直接驱赶蚊子，这就需要风吹或者用手挥舞才能发散香气。
“灭蚊、防蚊，还是要从它的生存环境入手。”王清隆认为，防蚊首先要做好卫生清洁工作，清除蚊虫孳生的场所，定期清理家庭卫生死角，保持水池台面干燥、不留积水;清理庭院内的积水，包括花盆托盘或废旧盆罐，家里的角落也要注意防止积水，避免蚊子繁育。
此外，还可以采取纱窗、灭蚊灯、蚊帐、电蚊拍等物理方式防蚊，外出可以选择长衣、长裤，衣服的颜色避免鲜艳，以防引蚊“上门”。
除物理隔绝外，很多化学驱蚊药剂也是防蚊灭蚊的有效手段。“室内可以使用蚊香、电蚊液等驱蚊产品，但需要注意其中的化学成分与使用方式，注意室内通风。”王清隆介绍，一些酒店会在装上水的浅碟子里滴几滴驱蚊用香茅油，也能有效驱赶蚊子。“如果不抗拒香茅油的味道，大家也可以尝试这种方式。”
