1990年5月10日，卫生部在北京举行了母乳喂养新闻发布会，确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”，广泛开展宣传、咨询活动，以强化人民母乳喂养意识，从而更好地实行计划生育和优生优育。今年为第33个母乳喂养宣传日，主题为：“母乳，婴儿的第一剂疫苗”,让我们一起来了解母乳喂养的相关知识吧。
母乳喂养，母婴双赢
对婴儿好处：满足6个月内婴儿的全部营养需要;提高抵抗力，减少感染及过敏;有助于智能及社交能力的发;减少成年后代谢性疾病等。
对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血和贫血;能够帮助妈妈恢复体型;减少乳腺癌及卵巢癌的发病机率;方便、经济，有助于母婴间亲情建立。
什么是纯母乳喂养?
是只给婴儿喂母乳(也允许吃挤出的母乳)，不给其他任何液体和固体食物，包括水。6个月内要做到纯母乳喂养，6个月开始添加辅食，在添加辅食基础上持续母乳喂养2岁或以上。
喂奶姿势
1.摇篮抱法
方法：母亲用前臂和手掌托着婴儿的身体和头部。喂右侧时用左手托乳房，喂左侧时用右手托乳房。放在乳房下的手呈C形。
2.交叉抱法
方法：与摇篮抱法类似，但喂右侧时用右手托乳房，喂左侧时用左手托乳房。
3.环式抱法
方法：将婴儿抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住婴儿的头，让他面对乳房，让婴儿的后背靠着你的前臂。
4.侧卧抱法
方法：母亲要侧卧位，头枕在枕头的边缘，婴儿的头不要枕在母亲的手臂上，母亲的手臂要放在上方枕头旁，婴儿也要侧卧，给予哺乳。要注意避免乳房堵住其鼻孔。
如何判断婴儿是否摄入足够母乳?
(1)婴儿自己放开乳房，表情满足且有睡意。
(2)婴儿的排尿和排便情况良好(每天排尿6次以上，尿色淡且味道轻;出生3-4天后大便颜色应从墨绿色逐渐变为棕色或黄色)。
(3)哺乳前乳房饱满，哺乳后乳房变软。
(4)新生儿生后7-10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增加600g及以上。
现代大部分女性们即是妈妈又是职业女性，让我们来为职场辣妈解惑上班后母乳喂养难题吧!
妈妈上班前的一段时间要学会挤奶和存储乳汁。上班时携带保温桶一个，准备几个消毒储奶袋，保证每3小时挤奶一次，回家后立即将挤出的奶放冰箱，妈妈晚上喂自己的奶，白天吃储存的奶。
1.母乳的储存：
新鲜母乳：25—37℃时，可保存4小时，15-25℃时，可保存8小时。
冷藏母乳：2-4℃时，可保存24小时。
冷冻母乳：≤-18℃在3个月之内喂哺自己的婴儿是安全的，不需要进行消毒。
(注意哦，母乳不能保存在37℃以上的条件下)
2.母乳如何温热：
喂奶前从冰箱冷冻室取出的母乳先置于冰箱冷藏室待其解冻，使用前可在温水中加温，也可以使用热奶器快速加热，不要使用微波炉或煮沸快速加热。每次按照喂养量取出母乳，不要反复加热，如加热后没有吃完则丢弃。
通过以上的宣教，相信妈妈您已初步了解母乳喂养的好处及方法了吧，接下来我们来一起了解母乳喂养过程中可能遇到的问题吧!
1.母亲感冒时怎样母乳喂养?
感冒多为上呼吸道感染，可以继续母乳喂养，母亲每次喂奶时戴上口罩，不要对着婴儿呼吸。感冒后母亲的乳汁中也会有一定量的抗体，可增加婴儿的抵抗力。服用感冒药时要注意药物说明或遵医嘱。
2.特殊情况如乙型病毒性肝炎、梅毒等的母乳喂养?
(1)乙型病毒性肝炎：如果母亲乙肝病毒e抗原(HBeAg)阳性，则母婴垂直传播发生率为85-90%，如果母亲HBeAg阴性，而HBsAg阳性，则母婴垂直传播发生率为32%。哺乳母婴传播可以通过接种乙型肝炎疫苗预防，故可以进行母乳喂养。
(2)梅毒：分娩前已接受规范治疗的孕期梅毒患者，不管抗体滴度高低，产后均可进行母乳喂养。如果分娩前未规范治疗或临产前1-2周才确诊者，建议暂缓直接母乳喂养，但乳汁消毒后可哺乳，同时尽快开始治疗，疗程结束后，可直接母乳喂养。
