频道

新闻内容

好好喝水可以预防泌尿系结石

  我国是世界上三大结石高发区之一,泌尿系结石是我国的常见病、多发病。据统计,我国发病率为1%~5%,南方更高达5%~10%。结石发作时,患者大汗淋漓、辗转反侧、痛不欲生的样子,相信遭受过泌尿系结石折磨的人一定都记忆深刻。

  防病重于治病,很多人都关心结石如何预防。多饮水能不能预防结石形成呢?今天,海南医学院第二附属医院泌尿外科专家为您解答泌尿系结石相关问题。

  什么是泌尿系结石?

  泌尿系结石是泌尿系统的常见病,男性发病率高于女性,多发生于青壮年,泌尿系结石可以由不同成分组成,有些含有钙,如草酸钙结石、磷酸钙结石、碳酸钙结石等;有些不含钙,比如胱氨酸结石、黄嘌呤结石、尿酸或尿酸盐结石、磷酸镁铵结石、纤维素结石等,也可以混合存在。其中,草酸钙结石最常见。

  40%-75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大,移动度很小,表现为腰部酸胀不适,或活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛,常骤起阵发性腰腹部刀割样剧烈疼痛。

  哪些人容易长结石?

  简单来说,常见有几种情况:

  1.有一些人本身代谢异常。如存在原发性甲状旁腺功能亢进、痛风、骨质疏松、高草酸尿症等疾病,会造成尿中所溶解的结石成分处于过饱和状态,易于析出形成结晶。

  2.存在泌尿系梗阻。梗阻会造成尿液排泄减缓,晶体易于沉积,如合并输尿管狭窄、严重前列腺增生等病人。

  3.存在慢性泌尿系感染的病人。感染容易改变尿液理化性质,并有炎症反应的坏死组织等形成结石核心,从而满足了结石形成的条件。上述几种因素还可相互促进。

  饮水少会导致尿液浓缩、析出结晶,而饮水不少但总是大量出汗的人也会导致这种结果。长期过度补钙会造成尿钙增加。这些都“有利”于结石形成。

  不同部位的结石还“挑年龄”

  1.年轻人多发肾结石、输尿管结石

  长期不良生活方式是年轻人引发结石的常见因素,如长期伏案工作,饮水少、憋尿,体内处于缺水状态,饮食作息不规律等。

  2.老年人多发膀胱结石

  这种结石并不单独存在,它是前列腺增生引起的慢性尿潴留,结石只是并发症之一。

  老年男性前列腺增生合并膀胱结石的情况在临床上相当普遍,得了前列腺增生,尿液排出不畅,加上老年人膀胱逼尿肌力量减弱,导致慢性尿潴留,每次都尿不尽,尿液中的杂质结晶、沉积,形成了膀胱结石。

  泌尿系结石的治疗

  医生将根据患者结石的类型、大小、生长部位及出现症状的时间长短,采取不同的治疗方法,如结石小于5mm,一般能通过饮水、适量的活动,口服排石药物等方式,自行排出;大于5mm的结石,可能需要手术治疗。

  1.等待结石自行排出

  如患者结石较小(5mm以内),疼痛感不强,没有感染的迹象,且肾脏没有完全阻塞时,可以等待4-6周,让结石自行排出,在等待结石排出的过程中,要增加饮水量。

  2.药物治疗

  某些药物已被证明能提高结石排出率。如坦索罗辛,能松弛输尿管,让结石更容易排出。

  3.手术治疗

  如患者出现结石未能排出、影响肾功能时,可能需要手术去除结石,手术方式包括:体外冲击波碎石,输尿管镜,经皮肾镜碎石取石术,开放式、腹腔镜或机器人手术。

  多饮水能预防结石

  每日大量饮水能稀释尿液、减少尿中结晶的形成,同时还能将结晶或微小结石冲出体外,因此是预防结石的一种有效手段,并且简便易行、没有副作用。

  怎么喝水才是正确的呢?只要你的身体状况许可,应坚持每日饮水2500ml以上,保持尿量在2000ml以上、尿比重低于1.010为宜。不必苛求纯净水,一般的白开水即可。但浓茶、咖啡、果汁、牛奶等饮料不能替代饮水,因其中含有较多的草酸、VC或钙质等,长期过度饮用反而可能促进结石形成。

  • 海南在线微信号
    微信
  • 海南周末去哪儿
    微信
  • 走读海南微信号
    微信
查看更多评论>>

【管理员提示】
·在发布信息时,请您遵守中华人民共和国有关法律、法规,并尊重网上道德;
·因您的言论直接或间接导致的民事或刑事法律责任由您个人承担;
·管理人员有权根据栏目需要对留言内容进行删改。


关于本站 | 商务合作 | 本站导航 | 天涯投诉 | 天涯招聘 海南在线版权所有 © 1999-2016

电话:(86)0898-68582666  传真:0898-68582300 电子邮箱:webmaster@hainan.net 地址:海南省海口市滨海大道珠江广场帝都大厦8层 邮编:570125

网络文化经营许可证(琼网文【2018】9148-792号) 网站备案号:琼B2-20040038-3

广播电视节目制作经营许可证(琼字第052号) 琼公网安备 46010602000002号